· Postnatale · 2 minuten leestijd
Kraamtranen (babyblues) en postnatale depressie
Twee postpartum psychische stoornissen waar alle moeders zich bewust van moeten zijn.
Kraamtranen (babyblues)
De geboorte van een baby is ongetwijfeld een vreugdevolle gebeurtenis voor elk gezin. De 9 maanden wachten en de bevalling is net voorbij. De baby is thuis en heeft de hele 24 uur absolute aandacht nodig. De overgang naar het nieuwe dagelijkse leven is niet eenvoudig. Soms ervaart de nieuwe moeder een plotselinge verandering in emoties. Vreugde en opwinding kunnen omslaan in angst en stress. Een dergelijke verandering kan optreden op de derde of vierde dag na de bevalling en kan ongeveer twee weken aanhouden. Deze situatie wordt babyblues genoemd.
Veel voorkomende symptomen van babyblues zijn:
- Huilen
- Gevoeligheid
- Negatieve gedachten
- Spanning
- Verandering in stemming
- Verandering in toon
- Slapeloosheid
- Voedingsproblemen
- Het gevoel dat u niet goed voor de baby kunt zorgen
De meerderheid van de vrouwen ervaart enkele van de bovenstaande symptomen en dit is normaal. Het is heel belangrijk dat elke vrouw voldoende steun krijgt van haar man en familie.
Postnatale Depressie
Symptomen geassocieerd met postpartum depressie zijn intensiever en duren langer. Soms ontstaan de klachten tijdens de zwangerschap. Soms beginnen ze na de bevalling. Het is ook mogelijk dat ze al een jaar na de bevalling beginnen. In ieder geval zijn babyblues en postpartum depressie niet dezelfde aandoening. Postpartum depressie komt wereldwijd voor bij ongeveer 15% van de vrouwen.
Veel voorkomende symptomen van postpartum depressie zijn:
- Intense stress
- Paniekaanvallen
- U wilt jezelf pijn doen of de baby
- Spanning
- Wanhoop
- U denkt dat u geen goede moeder bent
- Intense vermoeidheid en verlies van energie
- Depressief
- Haat en woede
- Slaapstoornis
- Eetstoornis
- U kunt je niet gemakkelijk hechten aan de baby
- U denkt vaak aan de dood of zelfmoord
Factoren gerelateerd aan het optreden van deze aandoening:
- Traumatische bevallingservaring
- Fysieke factoren
- Kenmerken van de pasgeborene
- Sociaal-culturele factoren
- Psychologische factoren
Moeders die borstvoeding geven, kunnen in mindere mate last hebben van deze aandoening. Tijdens de borstvoeding komen ze in contact met hun baby en ontstaat er een betere band.
Symptomen die slechts één week na de bevalling aanhouden worden niet als gevaarlijk voor een postpartum depressie beschouwd. Deze symptomen kunnen het gevolg zijn van de plotselinge daling van de hormonen. Symptomen die langer aanhouden, vooral 3 weken postpartum vereisen verder onderzoek. Ook de intensiteit van de symptomen moet worden geobserveerd.
Een postpartum depressie is een onaangename en moeilijke situatie. Als u symptomen opmerkt die op een postpartum depressie lijken, neem dan contact op met een zorgverlener. Laat een aandoening als een postpartum depressie niet verergeren. Vraag zo spoedig mogelijk hulp aan uw gynaecoloog of verloskundige.